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【台北】基礎戶外攀岩課程

【台北】基礎戶外攀岩課程

基礎戶外攀岩課程結合了一天的攀岩入門課程和一天的頂繩攀登課程，這非常適合那些從未嘗試過攀岩但想要學習所有基礎知識的人，目標是能能夠與夥伴獨立開始頂繩攀岩，同時也是從室內攀岩轉換到戶外的絕佳課程。

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攀岩運動，源自於登山運動，而後又衍生出抱石和上攀兩種型態。當我們在登山遇到困難地形無法順利通過，這時就需要透過上攀的技術來確保安全，而這項技術又分成先鋒攀登和頂繩攀登兩種。先鋒攀登適合有經驗的攀岩者，頂繩攀登則是所有攀登技術的基礎，因此我們透過學習頂繩攀登，再來學習其他更多的攀登技術。

戶外攀岩課程時間：兩天 (每天6-8小時)
戶外攀岩課程地點：龍洞、北投熱海
戶外攀岩課程人數：1:4-6
※隨時成團，可客製化需求或日期
★隨課附贈繩索與抱石團練資訊

適合對象

想學習完整攀登技術的夥伴
想學習戶外攀岩並提升安全的夥伴
想認識一起攀岩的夥伴
有室內上攀或抱石想到戶外挑戰的夥伴

課程目標

攀岩運動介紹
繩索與攀岩裝備認識
攀岩常用繩結（單結、八字結、繩尾結）
頂繩攀登與確保技術 (歐式、美式)
基礎常見攀岩動作教學
認識固定點與戶外常見風險

準備裝備

攀岩鞋
攀岩吊帶
岩盔

注意事項

請遵照教練指示，如有任何不適或疑問，請隨時告知隨團教練
請攜帶雙肩背包攜帶裝備、水和簡易午餐，切勿手持
請密切注意活動資訊，統一由Line通知
請詳閱退款政策

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